冷҈冷҈冷҈~~~阿拉善气温即将跌至零下25℃，就在……

阿拉善人

注意

请把你的御寒神器准备好

强冷空气即将来袭

我盟气温将迎断崖式

下跌

记者从盟气象台了解到

受强冷空气影响

预计今日至16日早晨我盟将迎降雪、大风、强降温天气过程13日全盟气温小幅下降14日至15日是冷空气影响的主要时段

16日早晨最低气温

将降至零下25~零下20℃

降雪

12月14日早晨至前半夜，全盟大部地区有小雪，贺兰山山区有中雪。

大风

12月14日全盟西北风5-6级，额济纳旗、阿右旗南部、阿左旗西南部、孪井滩示范区阵风7级。

12月15日全盟西北风4-5级，阿右旗东部、阿左旗北部、高新区阵风6-7级。

强降温

12月13日全盟大部气温下降4~6℃。14日至15日气温剧烈下降，降温幅度10~12℃，局地可达14℃。15日最高气温将降至零下16℃~零下10℃。16日早晨各地最低气温将降至零下25~零下20℃。17日至18日气温持续偏低。19日开始缓慢回升。

气象部门提醒

降雪天气容易造成能见度低、路面积雪结冰，对交通运输有不利影响，需加强防范。建议相关部门提前做好煤油气调度运输，加强设施设备维护和巡查巡检，确保能源稳定供应，供暖部门增加供热力度。降温注意事项

气温发生骤降时，忽然间的冷暖交替，会让我们的免疫力降低，要注意添衣保暖。

多锻炼身体，保持充足的睡眠，不要熬夜，还要注意不要过度疲劳。

天气虽冷，但也要注意开窗通风，保持室内空气新鲜。还可以多多关注天气预报和相关部门发布的寒潮消息。

1

天冷记得要加衣

棉衣、棉裤

是时候让他们重现江湖了为了防寒保暖围巾、帽子、手套也必不可少防护要从头到脚不要给寒意任何钻空子的机会

2

适当增加锻炼

即使天冷也要坚持锻炼坚持锻炼的人抗寒能力会更强如果不想裹得圆滚滚那就动起来吧！

3

常备保暖神器

天冷了，暖宝宝可是保暖神器但是要注意使用方法哦暖宝宝需要贴在衣物上千万不能与皮肤直接接触避免被烫伤

4

多喝热水多泡脚

天气这么冷保暖杯快快准备好多喝热水多泡泡脚既养生又暖和给你温暖的一整个夜晚

5

保持充足的睡眠

秋季应该早睡早起保证每天有8-9个小时的充足睡眠睡眠也不宜过多睡觉时也要注意保暖免受寒冷风的侵袭

最后

小编再次温馨提示

大家一定要

多穿衣服注意保暖

坚持适量的运动

预防感冒入侵哦

来源/阿拉善盟融媒